Vaknade och hade gått upp 4 hg. Fattar det inte.
Blev anti. Ska äta 1000 kcal/dag nu i denna veckan. Får se var det slutar. Ska inte väga mig förrens på söndag. Är det planerat. Kommer nog inte ens klara morgonen imorgon utan vågen.
Åt 130 kcal + 250 kcal + säkert 600-700 kcal för MIDDAGEN! JAG ÅT SÅ MYCKET! Nu känner jag mig så äcklig. Så mätt. Men jag blev så arg där vid matbordet. Fyfan. Första gången som jag "hetsat". Nu ångrar jag mig. VAFAN.
1000 kcal in idag.
Bara lätt gång ut.
Känner dock att jag (tror) börjar få lite muskler. Orkar mer. Känner mig fet.
Känner mig som en fucking jävla äcklig gris.
Och jag orkar inte mer. Jag orkar inte titta mig i varenda spegel jag går förbi och undrar om folk tycker att jag är fet eller inte. Undra om folk tycker jag är fet eller inte även utan spegel. När jag går. Väntar på tåget. Sitter på tåget. Är i skolan. Är hemma. Duschar. Byter om. 24/7. Jag är så trött på det. Jag är så trött på att tänka på vad jag har ätit varje vaken minut. Jag är så trött på att få ångest när jag äter. Ha ångest efter jag ha ätit.
Om jag hade kunnat mia hade jag gjort det för längesedan. Men det går inte för mig. Jag har provat för många gånger. Jag kan inte. Min hals är för.. stängd. Därför jag aldrig spyr på fyllan heller antar jag.
Anyway. jag vet inte vad jag ska göra. Om jag ska försöka börja äta normalt. Om jag ska svälta mig själv. Och jag ska gå ner de där 4 kilona. För det är det jag verkligen vill. Men jag vill inte ha alla dessa tankar. Jag mår så dåligt av dem. jag känner mig så ensam. Jag vet inte vad jag ska ta mig till. Ska jag fortsätta? Eller ska jag börja ha en hälsosammare livsstil med ca 1000 kcal om dagen och motion så ofta jag kan?
Snälla snälla.. Kan någon.. någon hjälpa mig. Ge mig ett fucking jävla svar.
Gick såklart in efter detta inlägget och kollade på vågen. Allt vatten jag drack och allt jag åt gjorde sitt. Jag visste att jag skulle göra det. och jag kommer göra det imorgon igen. Fast jag inte vill. Men jag kommer att äta imorgon. Fastän jag inte vill. Och om det inte regnar imorgon ska jag ut och jogga. Annars blire att gå en massa i trapporna här.
Om min fot och knä inte värker..
Det enda jag inte kan förstå..
Just nu är jag på min lägsta vikt på flera år. Och jag känner mig fetare än på flera år.
Jag har som sagt ett bmi på 18.6 - 18.8 just nu. Men jag har aldrig känt mig tjockare. Jag har aldrig brytt mig så mycket om vad jag stoppar i mig som nu. Jag har fan aldrig gjort det innan.
Nej, jag ska fan sluta med dessa ana fasoner. Samtidigt som jag ska gå ner till 48.6. Och vetni, jag kommer klara det.
Jag kommer ha en perfekt kropp.
Vill du ha ett svar från mig blir det: Se till att hitta någon att prata med. Ät normalt. Träna lite. Värdera dig själv utifrån vem du är och inte utifrån vad du väger/hur du ser ut. Du är bra.
SvaraRaderaJag misstänker dock starkt att detta inte är vad du vill höra. Och jag vet att det inte är så enkelt. Men faktum kvarstår, det är mina råd.
Jag har ingen aning om vem du är, men jag hoppas verkligen att du hittar modet att bli frisk snart.